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Blue Zones RealAge Test

YOUR JOURNEY TO WELL-BEING STARTS HERE

It’s time to take the RealAge® test and help make 2022 your healthiest and happiest year.

Did you take the RealAge test last year? Great! Now is the time to take it again and find out if you grew younger.

With RealAge, you will:

  • DISCOVER how old you really are based on factors like what you eat, your activity, your health history and how you sleep. Then set goals to lower or maintain your  RealAge®.
  • TRACK healthy habits each day like walking, stress reduction and eating nutritious meals.
  • IMPROVE your health and lower your RealAge by making small changes. Take years off your RealAge with personalized plans to increase your energy, sleep better and create a happier, healthier life!

TU RUTA HACIA EL BIENESTAR COMIENZA AQUÍ

Es hora de hacer la prueba de RealAge® y ayudar a que el 2022 sea su año más saludable y feliz.

Aun si  hiciste o no la prueba de RealAge el año pasado, hoy tienes la oportunidad de tomarlo de nuevo o por primera vez y averiguar si te hiciste más joven o qué edad tienes de verdad.

Con la divertida prueba de RealAge, podrás:

  • DESCUBRIR cuántos años tienes realmente de acuerdo a lo que comes, tu actividad física, tu historial de salud y cómo duermes. Luego podrás establecer metas para reducir o mantener tu RealAge®.
  • HACER SEGUIMIENTO de tus hábitos saludables todos los días, como caminar, reducir el estrés y comer comidas nutritivas.
  • MEJORAR tu salud y reducir tu RealAge haciendo pequeños cambios. ¡Quite años de su RealAge con planes personalizados para aumentar su energía, dormir mejor y crear una vida más saludable y feliz!

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